मोटे ही नहीं, दुबले-पतले लोग भी हो सकते हैं टाइप-2 डायबिटीज के शिकार | रिसर्च का नया खुलासा

जीवनशैलीस्वास्थ्य

डायबिटीज को लेकर आम धारणा बदलने की जरूरत डायबिटीज को आमतौर पर मोटे लोगों की समस्या माना जाता है, लेकिन…

सर्दियों में बालों को रूखेपन से बचाने के लिए अपनाएं ये आसान टिप्स

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सर्दियों में बालों की देखभाल क्यों है जरूरी? सर्दियों में ठंडी और शुष्क हवा आपके बालों को रूखा और बेजान…

खून को गाढ़ा बनाती हैं ये आदतें, बढ़ता है ब्रेन में ब्लड क्लॉटिंग का रिस्क

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ब्रेन में ब्लड क्लॉटिंग: एक गंभीर स्वास्थ्य जोखिम ब्रेन में ब्लड क्लॉटिंग एक खतरनाक स्वास्थ्य समस्या है, जो स्ट्रोक का…

सर्दियों में खराब एयर क्वालिटी: फेफड़ों के लिए खतरनाक, जानें कैसे करें बचाव

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सर्दियों में सांस लेना हुआ मुश्किल उत्तर भारत में सर्दियों का मौसम फेफड़ों की समस्याओं को और गंभीर बना रहा…

बार-बार यूरिन की समस्या को न करें नजरअंदाज: जानें इसके कारण और बचाव के उपाय

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बार-बार यूरिन आना: सामान्य समस्या या गंभीर संकेत? बार-बार यूरिन आना पहली नजर में एक सामान्य समस्या लग सकती है,…

सोमवती अमावस्या 2024: कब है शुभ तिथि? जानें स्नान, दान और पूजन विधि

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सोमवती अमावस्या 2024: कब और क्यों है खास? साल 2024 में सोमवती अमावस्या को लेकर काफी उत्सुकता है। यह दिन…

तनाव बढ़ने के 10 संकेत: सोने की आदतें जो संकेत देती हैं, तुरंत डॉक्टर से सलाह लें

जीवनशैली

तनाव के संकेत: सोने की आदतें जो आपकी सेहत पर असर डाल सकती हैं हम सभी को यह महसूस होता…

डिनर के बाद मीठा खाने की आदत से बचें: जानें सेहत पर पड़ने वाले असर और इसे कंट्रोल करने के तरीके

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डिनर के बाद मीठा खाने की आदत: क्यों है यह खतरनाक? रात का भोजन शरीर के लिए महत्वपूर्ण होता है,…

LDL कोलेस्ट्रॉल के लक्षण: मसूड़ों से लेकर ड्राई माउथ तक, जानिए कैसे रहें सुरक्षित

जीवनशैलीस्वास्थ्य

हाई कोलेस्ट्रॉल: साइलेंट किलर क्या है? हाई कोलेस्ट्रॉल को अक्सर ‘साइलेंट किलर’ कहा जाता है, क्योंकि इसके लक्षण स्पष्ट रूप…

एंटी एजिंग टिप्स: इन 5 आदतों को अपनाएं और खुद को रखें जवान, कम उम्र में नहीं दिखेगा बुढ़ापे का असर

जीवनशैली

एजिंग क्या है और इसे कम करने के लिए क्यों जरूरी है प्रयास? एजिंग एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, लेकिन सही…